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동영상자료

타바타 운동 2탄-충북장애인체육회
작성자 관리자
내용

< 타바타 운동 2탄! >

1. 벤트럴 잭

2. 팔굽혀펴기

3. 크로스 니 업

4. 힐 터치

5. 팝 스쿼트

6. 마운틴 클라이밍

7. 점핑 잭

8. 플랭크


* 출처: 충북장애인체육회 

첨부파일
  1. 타바타2.png   [ Size : 230.79KB, Down : 115 ] 미리보기 다운로드
태그
작성일 2020년 11월 30일 10시 29분 26초
수정일 2020년 11월 30일 10시 32분 48초
추가정보 임시 정보가 없습니다.

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